Innehåll
- Definition - Vad betyder karpaltunnelsyndrom?
- En introduktion till Microsoft Azure och Microsoft Cloud | I hela denna guide kommer du att lära dig vad cloud computing handlar om och hur Microsoft Azure kan hjälpa dig att migrera och driva ditt företag från molnet.
- Techopedia förklarar karpaltunnelsyndrom
Definition - Vad betyder karpaltunnelsyndrom?
Karpaltunnelsyndrom är ett medicinskt tillstånd som orsakar domningar, stickningar och svaghet i arm och hand. Karpaltunnelsyndrom uppstår på grund av trycket som utövas på handledens nerv nerv. Om rätt behandling inte erhålls kan skadan leda till permanent skada.
Karpaltunnelsyndrom är en av de vanligaste repetitiva belastningsskadorna för datorarbetare.
En introduktion till Microsoft Azure och Microsoft Cloud | I hela denna guide kommer du att lära dig vad cloud computing handlar om och hur Microsoft Azure kan hjälpa dig att migrera och driva ditt företag från molnet.
Techopedia förklarar karpaltunnelsyndrom
I den mänskliga underarmen går flera senor såväl som medianerven till handen via karpaltunneln. Rörelsen och känslan i de tre första fingrarna och tummen styrs av medianen. Allt tryck som utövas på den median nerven kan leda till karpaltunnelsyndrom. Men sjukdomar eller svullnad kan också orsaka karpaltunnelsyndrom.
Symtom på sjukdomen inkluderar smärta i fingrarna och domningar i handflatan och fingrarna. När symtomen försämras upplever människor minskad greppstyrka och har ofta svårt att utföra manuella uppgifter. Fysisk undersökning av händer och armar kan ge tidigt diagnos och behandling. Handledets ömhet undersöks. Specifika test finns tillgängliga för att upptäcka karpaltunnelsyndrom, såsom Phalen-testet.
Milda symtom kan behandlas med vila, is på handleden, bära en handledsskena eller genom att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Kirurgi betraktas också som ett alternativ i fall där åtgärder för hemsjukvård inte kan hjälpa. Sjukdomen kan förebyggas genom en aktiv livsstil, ergonomiska arbetsvillkor, genom att ta pauser, hålla handleden raka och använda korrekt hållning och handledsställning, särskilt under arbetet.
Datapersonal rekommenderas att anpassa stolarnas höjd och vinkel och ta pauser från ständig typ för att undvika karpaltunnelsyndrom. Användning av ergonomiska möbler som är specifika för datoranvändning rekommenderas också.